Ruutuaikaa ilman riitoja – Skärmtid utan gräl – föräldrastödsgrupp (kaksikielinen ryhmä SV-FI)

Välkommen till vår tvåspråkiga föräldrastödsgrupp för föräldrar som kämpar med barnens skärmtid och spelande.  Det är bra att veta att du är inte ensam ❤️.

En stor del av föräldrar känner sig väldigt ensamma gällande besluten om vilka spel som barnen får spela och vilka appar som gäller. Det blir så lätt gräl och en känsla av att man är dålig förälder. Om jag inte låter mitt barn få en mobile eller spela ett spel, blir barnet kanske utanför och retat. När barnet har spelen och mobilen, blir det gräl om skärmtid varje dag.

Vår föräldrastödsverksamhet har vuxit fram från våra erfarenhet och samtal med er föräldrar. Föräldragruppen bygger på forskning och erbjuder information, kamratstöd och ett ställe att byta tankar och få energi att förbättra barn-förälder relationen och minska gräl samt konflikter. Målet är att bidra till barns positiva utveckling och stöda ett positivt föräldraskap. Modellen baserar sig på ABF-föräldramodellen samt andra forskningsbaserade föräldrastödsmodellen och inkluderar barnet. Annukka Såltin handleder grupppen på svenska och Anna Helin-Valtonen på finska och språket byter mellan varven. 

Gruppen träffas fem gånger, 1h 30 min per gång. Gruppen är avgiftsfri och vi bjuder på kaffe med smått saltigt.

Skärmtid utan gräl -Föräldragruppen erbjuder dig:

• Kamratstöd via andra föräldrar
• Möjligheten att dela erfarenheter med andra i samma situation
• Information och forskning kring skärmbruk och spelande
• Tips och övningar kring bra sätt att förstärka barn-förälder-relationen och minska på gräl och konflikten
• Nya öppningar till välmående
• Möjligheten att stanna upp och ge tid till egna känslor och behov som förälder

 ———————

Tervetuloa lasten ruutuaikaan liittyviä haasteita käsittelevään kaksikieliseen vanhempainryhmään!

Tuntuuko siltä, että kotona saa jatkuvasti vääntää ruutuajoista? Oletko ihan pihalla lapsen käyttämistä peleistä ja sovelluksista? Et ole yksin! Tule mukaan kaksikieliseen (ruotsi-suomi) Ruutuaikaa ilman riitoja -vanhempainryhmään saamaan työkaluja, vinkkejä ja vertaistukea.

Ruutuaikaan liittyy vanhemman näkökulmasta monia pulmakohtia, joiden kanssa moni tuntee jäävänsä yksin. Mistä tietää, mitä pelejä lapsen voi antaa pelata? Entä kun lapsen mukaan kaikki muut saavat pelata tiettyjä pelejä? Jääkö hän silloin porukasta ulos tai joutuu kiusatuksi?

Älä jää yksin pohdintojen kanssa – olet lämpimästi tervetullut vanhempainryhmään hakemaan yhdessä ratkaisuja ruutuajan pulmiin! Ryhmä perustuu tutkittuun tietoon ja tarjoaa työkaluja, vertaistukea ja paikan, jossa voi jakaa ajatuksia muiden vanhempien kanssa. Ryhmässä saat myös oman hengähdyshetken ja voimaa ja keinoja vuorovaikutussuhteen parantamiseksi ja riitojen vähentämiseksi. Tavoitteena on tukea lapsen kehitystä sekä saada lisää positiivista virettä vanhemmuuteen. Anna Helin-Valtonen ohjaa ryhmää suomeksi ja Annukka Såltin ruotsiksi kielen vaihtuessa lennosta ryhmän aikana.

Ryhmässä puhutaan sekä ruotsia että suomea! Riittää että ymmärrät ruotsia kohtuullisesti, jotta voit vastailla kysymyksiin suomeksi tai ruotsiksi. Ryhmä sopii hyvin muun muassa kaksikielisille perheille.

Ryhmä tapaa viisi kertaa, ja tapaamiset ovat kestoltaan 1,5 h. Toiminta on maksutonta ja tarjolla on kahvia ja pientä purtavaa.

Ruutuaikaa ilman riitoja -vanhempainryhmässä:

• Saat vertaistukea muilta vanhemmilta
• Pääset jakamaan ajatuksiasi muiden samassa tilanteessa olevien kanssa
• Saat tutkittua tietoa ruuduista ja pelaamisesta
• Saat konkreettisia vinkkejä ja työkaluja vuorovaikutuksen parantamiseen ja riitojen vähentämiseen kotona.
• Saat uusia avauksia hyvinvoinnin tukemiseen
• Saat aikaa omien tunteiden ja tarpeiden käsittelemiseen vanhempana

Ryhmää ohjaavat Annukka Såltin Pelituesta ja Anna Helin-Valtonen NNKY-liitosta.

Föräldrastödsverksamheten erbjuds av projektet “Skärmtid och samspel – Ruutuaikaa ja yhteisiä hetkiä” i samarbete med Pelituki. Projektet är ett samarbete mellan Sovatek säätiö (Pelituki) samt NNKY-liitto och understöds av Stiftelsen Brita Maria Renlunds minne sr.